Hipnoz ve Derin Meditasyon Nedir?
HIPNOZ VE DERIN MEDITASYON NEDIR?
Bircok insan icin, hipnoz ile derin meditasyon arasindaki fark acik degildir.
Bu iki kelime birbirinden tam olarak ayirdedilemez.
Bircoklari icin, hipnoz kelimesi korkutucu bir mana ifade eder.
Hipnoz ve rahatlatma meditasyonu farki seylerdir, ama bu ikisi ortak faktorleri paylasirlar.
Bu faktore batida monoideism, sanskritcede (eski Hint dili) ise ekagrata denir. Her iki kelimede dikkati odaklamaktir. Dikkati odaklamak hipnozda da, meditasyonda da acikca gorulur ve bu tabii psikofiziksel durumdur.
Gunluk yasantiniz icinde hayal kurmak ve sonradan kurdugunuz hayalin detaylarini ve yaptiginizi hatirlamamak, bu rahatlama (relaks olma) ve kendinden gecmenin bir ornegidir. 
Hipnoz, meditasyon ve rahatlama (relaks olma) ayni seyler degildir, ama hepsi zihni odaklama uzerine kurulmus tekniklerdir. Enteresan olarak, bati psikoloji calismalari, iyi hipnoz olabilen bir kisinin, meditasyonda basarili olamayabilecegini gostermistir. Ama basarili bir meditasyon ustasi kolay hipnoz olur.
Size kabaca hipnoz ve meditasyonun farkini anlatmak istiyorum.
Hipnoz yuksek derecede yonlendirme ile olur. Yonlendirmeler sizin kabul edebileceginiz, zihinsel, ruhsal ve fiziksel bedeninize hicbir aci vermeyecek sekilde yapilir.
Siz pozitif yonlendirmeleri, kendinizi daha iyiye goturmede, rahatlamada kullanirsiniz. Bunu yaparkende yaninizda sizi hipnoz
Ama siz istemedikce kimse sizi hipnoz edemez. Meditasyonda duygularinizi yonlendirmede yanlizsinizdir, hersey sizin elinizdedir. Hepsinde de ortak olan yonlendirici olsa da olmasa da, hipnozu da, meditasyonu da gerceklestiren kisinin kendisidir.
Hipnozdan korkulmasinin nedeni, kontrolu elimden kacirirsam, baygin veya bilincsiz olursam ne olacakdir.
Halbuki her gece uyku esnasinda yaptigimiz budur ve hicbirimiz sabah, uyanmamazlik etmeyiz. Rahatlama veya relaks olma, meditasyon veya hipnoz hicbirinde kontrolu kaybetmeyiz. Tamamen ne oldugunu, ne soyledigimizi ve yaptigimizi biliriz. Sanssizlik eseri hipnoz kelimesi Yunanca uyku demektir ve bu hipnozun yanlis anlasilmasina neden olmaktadir. Sizi hipnoz eden kisi o anda sizi o durumda birakip gitse bile, siz bir muddet sonra hipnoz durumundan cikarsiniz, normal uykudan nasil uyaniyorsaniz.
Cok sinirli oldugumuz zaman relaks olma calismalari, meditasyon, hipnoz yapmayalim cunku bu cok hizli giden bir treni durdurmaya benzer. Boyle zamanlarda arkadaslarla konusmak, gezmeye gitmek, sicak banyo almak daha faydali olacaktir. Siniri azaltmak icin yapilacak en iyi teknik, cok yavas soluk alip vermektir.
Hipnoz hayal degildir, cunku hayal kurarken bilincinizi Alfa titresim bolgesine degistirirsiniz ve fantazilerinize dalarsiniz.
Bilinciniz yerindedir ama dis dunya ile ilginiz kesilmis fantezilerinize odaklanmissinizdir. Bazen bu fantaziler o kadar kuvvetli olur ki gercek hayatta bunlari yerine getirmeyi basarirsiniz.
Hipnozda da dikkatinizi belli seylere verirsiniz ama bunlar fantaziler degil, size yasaminizda faydali olacak belli hedeflerdir. Hipnozda da bilinciniz Alfa titresim bolgesine degistirilmistir.
Hipnoz da, kurdugunuz hayaller gibi son derece normal, guvenli ve saglikli bir olaydir, hicbir tehlikesi yoktur. 
Sigarayi birakmak,, fazla kilo kontrolu, depresyonla bas etmek, auramizi kuvvetlendirmek, alkolizim tedavisi, uykusuzluk, kendimizi gelistirmek, korkularimizi yenmek, zihnimizi kuvvetlendirmek, sifaya yardim etmek, eski hayatlarimizdaki travmalari ortaya cikarip cozumlemek ve yeni hayatimizda yaptiklari olumsuzluklari yok etmek hipnozun bize yaptigi bircok faydadan ancak birkacidir.
Beyin dalgalari ile ilgili biraz bilgi vermek istiyorum. 4 cesit beyin dalgasi mevcuttur. Delta: Beyin faaliyetinin frekansi 0 dan 4 cps. ye kadar. Tamamen bilinc disi
Theta: Beyin faaliyetinin frekansi 4 den 7 cps ye kadar. Duygusal deneyler, bilincin kapilari acilir, bazi psisik deneyler ve bazen hipnoz bu sirada yasanir.
Alpha: Beyin faaliyetinin frekansi 7 den 14 cps ye kadar. Bilincaltina hitap eder. Hayal kurma, uyuma, meditasyon, hipnoz bu sirada yasanir.
Beta: Beyin faaliyetinin frekansi 14 cps nin ustudur. Bilincli halimizdir. Korkularimiz, sevinclerimiz, normal yasantimiz bu sirada olur. 20 cps nin civarinda en fazla uyanik halimizdeyizdir. 60 cps civari kisi akut histeri gecirir. 60 cps nin uzerini oldukca tehlikelidir.
Sonuc olarak;
meditasyon, hayal kurma ne kadar tehlikesiz ise hipnoz olayi da o kadar tehlikesizdir, hipnoz sirasinda ne soylediginizin, ne yaptiginizin tamamen bilincindesinizdir, kimse size istemediginiz bir seyi yaptiramaz.
Hipnoz olabilmek icin sizin isteginiz sarttir, isteginiz disinda bunu kimse gerceklestiremez.
Uyanmama gibi bir durum olamaz cunku zaten uyumuyorsunuz.
Kenan Boyraz from Orhan ÇAM on Vimeo.
Juna davitaşvili Tekniği - Dalton Bioenergy - Bioenerji Eğitmeni kenan Boyraz - Bioenergy healing healer Kenan Boyraz - Uzman Kenan BOYRAZ - Alfa Bioenerji Tekniği - Alfa Bioenerji Eğitimi- Alfa Bioenerji Şifa Semineri- Bioenerji Eğitimi istanbul - Bioenerji Eğitimi Türkiye- Bioenerji Eğitimi Türkiye - Bioenerji tedavisi - Bioenerji Uzmanı - Bioenerji Uzmanı Kenan Boyraz - Etkili Hipnoz Yöntemleri - Bioenerji nasıl Yapılır - Domancic Bioenergy Methodu --Bioenerji Kenan Boyraz - Bioenerjist Hipnotist Kenan BOYRAZ - Etkili Hipnoz teknikleri- Hipnoz nasıl yapılır - Bioenerji nasıl yapılır - Bio enerji nasıl uygulanır ,Beyin dalgalari,alfa, beta, teta, bioenerji uzmanı kenan poyraz, bioenerji uzmanı kenan boyraz, kenan boyraz bioenerji uzman,hipnoz, hipnotizma, juna davitaşvili, criss angell, istanbul bioenerji uzmanı, ankara bioenerji uzmanı,Tekirdağ Bioenerji uzmanı,İzmir Bioenerji uzmanı, Bioenerji Eğitimi İstanbul, Bio enerji eğitimi izmir, biyoenerji